Fiume 和 Rosebud 怎么选
两款都是 AI 日记 App，也都能听你说。Rosebud 更偏引导式的自我反思和情绪健康；Fiume 更偏边说边想、把事情聊清楚。Rosebud 的信息来自它的 App Store 页面。
在 App Store 免费下载支持 iPhone、iPhone Duo、iPad 与 Apple Watch · iOS 18.0 及以上
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Rosebud 的信息来自其 App Store 美区页面，核实于 2026 年 11 月 2 日。
| Fiume | Rosebud | |
|---|---|---|
| 出品方 | hecara | Just Imagine, inc. |
| 设备 | iPhone、iPad（iOS 18+）、Apple Watch | iPhone、iPad |
| 语音 | 录音不限时长，转成带标题、整理好的文字 | 支持 20 种语言的语音日记（转写或语音模式） |
| AI | 有记忆的 AI 伙伴 Fio；和哲学家对话 | 实时引导；从日记中学习、识别模式 |
| 引导 | 「日记共写」：Fio 或哲学家回应你的日记，可点「深入探讨」继续聊 | 基于 CBT、感恩练习等框架的引导日记 |
| 回顾 | 每周洞察（Pro）：一周内写满 3 天日记（不用连续）解锁 | 每周成长洞察；情绪与目标追踪 |
| 隐私 | Face ID 锁定文件夹；离线可用，联网同步 | 传输与存储加密；Face ID / Touch ID / PIN |
这些情况选 Rosebud
- 想要结构化、有方法依据的反思练习，比如 CBT 技巧；
- 主要目的是追踪情绪、诱因和目标；
- 用多种语言写日记（语音支持 20 种语言）。
这些情况选 Fiume
- 习惯边说边想，希望长录音变成干净的文字；
- 希望 Fio 记得来龙去脉，帮你规划，并连接日历和提醒事项；
- 想和苏格拉底、弗洛伊德、荣格、亚里士多德或康德把问题聊透；
- 想用操作按钮或 Apple Watch 一键开录。
常见问题
- 这两款能代替心理咨询吗？
- 不能。Rosebud 在 App Store 页面上注明它不能替代专业心理健康服务，Fiume 也一样。如果你正处在危机中，请联系当地紧急服务。
- Fiume 支持哪些语言？
- Fiume App 支持简体中文和英文。
来源
Rosebud 信息核实于 2026 年 11 月 2 日，来源为其 App Store 美区页面。